அதிசயங்களை நிகழ்த்தும் அதிகாலை -புத்தக விமர்சனம் | TamilNewsToday
முக்கிய செய்திகள்
தூக்கம்: இயற்கை தரும் சிறந்த மருந்து கடலில் மிதக்கும் பிளாஸ்டிக் தீவுகள் – உலகிற்கு ஒரு எச்சரிக்கை மன அமைதியைத் தேடி வெற்றி கோப்பைகளுக்காகவும் சான்றிதழ்களுக்காகவும் அல்ல விளையாட்டுக்கள் சிவசக்தி ஐக்கியத்தை உணர்த்தும் புனித விரதம் – கேதார கௌரி விரதம் பக்தியும் பரவசமும் சங்கமிக்கும் புனிதத் தலம் – கதிர்காமம் அருளும் ஆன்மீகமும் பொங்கும் முருகனின் ஆறுபடை வீடுகள் ஒட்டுசுட்டான் தான்தோன்றீஸ்வரர் ஆலயம்

அதிசயங்களை நிகழ்த்தும் அதிகாலை -புத்தக விமர்சனம்

KO
Kobika
in கட்டுரை
Friday, 19 June, 2026 - 12:25 PM 109 Views

மிராக்கிள் மார்னிங் என்பது ஹால் எல்ராட் எழுதிய ஒரு சுயமுன்னேற்ற நூலாகும். நாம் தற்போது இருக்கும் நிலையிலிருந்து நாம் விரும்பும் நிலைக்கு முன்னேற உதவும் நடைமுறைப் பயிற்சிகளை இந்தப் புத்தகம் முன்வைக்கிறது. அதிகாலையில் எழுவதன் மூலம் வாழ்க்கையில் நேர்மறையான மாற்றங்களை உருவாக்க முடியும் என்ற கருத்தை மையமாகக் கொண்டு, காலையை பயனுள்ள முறையில் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளை ஆசிரியர் விளக்குகிறார்.

இந்தப் புத்தகத்தின் மையக் கருத்து "SAVERS" என்ற ஆறு முக்கிய செயல்முறைகளைச் சுற்றியே அமைந்துள்ளது. அவை அமைதி (Silence), சுயபிரகடனம் (Affirmations), மனக்காட்சிப்படுத்துதல் (Visualization), உடற்பயிற்சி (Exercise), வாசிப்பு (Reading) மற்றும் எழுதுதல் (Scribing) ஆகும். இந்த ஆறு பழக்கங்களையும் தினசரி காலை நேரத்தில் பின்பற்றுவதன் மூலம் தனிநபர் வளர்ச்சி மற்றும் இலக்குகளை அடையும் திறன் மேம்படும் என ஆசிரியர் வலியுறுத்துகிறார்.

புத்தகத்தின் சிறப்பம்சம் அதன் எளிமையான அணுகுமுறையும் நடைமுறையில் செயல்படுத்தக்கூடிய ஆலோசனைகளுமாகும். பெரிய கனவுகள் மற்றும் இலக்குகளுடன் பயணத்தைத் தொடங்கும் பலர் பாதியிலேயே நின்றுவிடுகின்றனர்; ஆனால் தொடர்ந்து முயற்சி செய்பவர்களே வெற்றியை அடைகிறார்கள் என்பதை ஆசிரியர் எடுத்துக்காட்டுகிறார். மேலும், நம்மைச் சுற்றியுள்ள மனிதர்களின் மனோநிலை மற்றும் செயல்திறன் நமது வளர்ச்சியில் முக்கிய பங்கு வகிப்பதையும் குறிப்பிடுகிறார்.

பொருளாதாரம், உடல்நலம், உறவுகள் மற்றும் தனிநபர் முன்னேற்றம் போன்ற வாழ்க்கையின் பல்வேறு அம்சங்களில் முன்னேற்றம் தேவைப்படுவதாக உணர்பவர்களுக்கு இந்த நூல் பயனுள்ளதாக இருக்கும். குறிப்பாக, ஒரு நாளின் தொடக்கத்தில் உள்ள ஒரு மணி நேரத்தை திறம்பட பயன்படுத்துவதன் மூலம் வாழ்க்கையில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களை உருவாக்க முடியும் என்பதை ஆசிரியர் விளக்குகிறார்.

மொத்தத்தில், மிராக்கிள் மார்னிங் என்பது நல்ல பழக்கங்களை உருவாக்கி, தன்னம்பிக்கை மற்றும் ஒழுக்கத்துடன் வாழ்க்கையை முன்னேற்ற விரும்புபவர்களுக்கு ஊக்கமளிக்கும் நூலாகும். சிறிய ஆனால் தொடர்ச்சியான செயல்கள் பெரிய மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை நினைவூட்டும் பயனுள்ள புத்தகமாக இது திகழ்கிறது.

இந்தச் செய்தியைப் பகிரவும்:
வாசகர் கருத்துக்கள்